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Wie man CBD-Blüten konsumiert

 

Frau, die die Terpene der CBD-Blüte riecht

 

CBD-Blüten sind das Flaggschiff unter den CBD-Produkten.. Die meisten Konsumenten entscheiden sich für CBD-Blüten, um das rohe, natürliche Produkt zu erhalten.

Die CBD-Blüte wird natürlich alle Cannabinoide des Hanfs (CBD, THC, CBN, CBG, CBC und CBDV), Terpene*, Flavonoide* und andere wichtige Vitamine (B1, B2,B3,B6,B9 und E) enthalten.

Cannabidiol-Blüten (kurz CBD) können als Tee, durch Inhalation (Vaporisieren), durch Rauchen (nicht empfohlen und verboten) oder auch als Bestandteil von Kochrezepten (in diesem Artikel nicht behandelt) konsumiert werden. Jede dieser Konsummethoden hat Vor- und Nachteile, die wir im Folgenden näher erläutern werden.

 

* Terpene sind aromatische Moleküle, die auf natürliche Weise von Pflanzen produziert werden.

* Flavonoide sind Substanzen aus der Familie der Polyphenole, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind.

 

Rauchen von CBD-Blüten (verbotene Methode und nicht empfohlen)

Rauchen ist das Verbrennen einer Substanz (das kann Tabak, Harz oder CBD sein), um die bei der Verbrennung entstehenden Gase einzuatmen. Wichtiger Hinweis: Unabhängig von der verwendeten Pflanze/Substanz werden bei der Verbrennung schädliche Toxine, Teer und andere schädliche Substanzen entstehen. [1]

CBD-zerbröckelnder Mann

 

Obwohl das Rauchen von CBD-Blüten verboten ist, wenden sich verschiedene Zielgruppen dieser Art des Konsums zu: Menschen, die Gras mögen, aber nicht dessen Auswirkungen (rote Augen, trockener Mund, etc....).

Personen, die zu viel Cannabis geraucht haben und THC nicht mehr vertragen, oder auch Personen, die Cannabis rauchen wollen, ohne high zu werden, sondern sich nur entspannen wollen.

 

  • Beginn der Wirkung : Wie beim Verdampfen setzen die Wirkungen, die sehr schnell ein: etwa 5 bis 10 Minuten.
  • Dauer der Effekte : Die Wirkung hält bis zu 3 Stunden an.
  • Wirksamkeit : Leider wird ein großer Teil der Wirkstoffe bei der Verbrennung zerstört: Laut NORML: "Sie würde fast die Hälfte (45%) der Wirkstoffe der Pflanze zerstören"[1].

> Aufgrund der schädlichen Substanzen, die bei der Verbrennung entstehen, und weil ein Teil der Cannabinoide zerstört wird, empfehlen wir, die Blüten zu verdampfen.

 

Warnhinweis zu THC :

Wir machen keine Werbung für THC. Wir empfehlen seine Verwendung nicht. Wir zitieren ausschließlich wissenschaftliche Studien.

 

 

CBD-Blüten als Verdampfer konsumieren

Mann, der legales Cannabis verdampft

 

Verdampfen ist eine der effektivsten Methoden, um Cannabis zu konsumieren. von Cannabinoiden, einschließlich CBD. Daher ist es auch die beste Methode, um Ihre CBD-Blüten zu konsumieren.

 

Beim Vaporisieren werden die Verbindungen der Hanfpflanze erhitzt (nicht verbrannt). Die Substanzen werden auf 160 bis 180 Grad erhitzt (vgl. Siedepunkttabelle), um sich in Dampf zu verwandeln.

Sobald diese Verbindungen in Dampf umgewandelt werden, kannst du die Cannabinoide, einschließlich CBD, inhalieren.

 

Effekte, die sich schnell bemerkbar machen

  • Beginn der Wirkung Nach der Inhalation gelangt der CBD-Dampf in die Lunge, wo er absorbiert wird und dann in den Blutkreislauf und schließlich in das Endocannabinoid-System gelangt. Dieser Prozess ist sehr schnell und die Wirkung von verdampftem CBD setzt nach nur 5 bis 10 Minuten ein.
  • Dauer der Effekte : Die Wirkung hält bis zu 3 Stunden an.

 

CBD als Verdampfer ist sehr wirksam

Durch die Verdampfung gelangt ein großer Teil(bis zu 56%) des CBD in den Blutkreislauf: Man spricht von Bioverfügbarkeit.

Dies ist im Zusammenhang mit der Bioverfügbarkeit von 6 bis 20 % für eingenommenes CBD zu sehen.

Dank einer Studie aus dem Jahr 2009[2] haben wir eine zusammenfassende Tabelle zur Wirksamkeit von CBD je nach Verabreichungsart erstellt.

Wirksamkeit von CBD nach Konsumverhalten, zusammenfassende Tabelle :

lang anhaltende Wirkung von CBD

 

Praktische Aspekte des Dampfen :

Diese Art des Konsums wird zunehmend demokratischer, da die Preise für Geräte sinken, u. a. für Salongeräte (z. B. die berühmte Marke Volcano), aber auch durch das Aufkommen von tragbaren Vaporizern, z. B. Stiftvaporizern, die preisgünstig und praktisch sind.

 

Da es keine Verbrennung gibt, gilt das Vaporisieren als gesundheitlich unbedenklich. Eine klinische Studie aus dem Jahr 2016[3] über das "Verdampfen von medizinischem Cannabis und CBD" geht in diese Richtung, indem sie feststellt, dass das Verdampfen von Cannabidiol eine "sichere und effektive" Konsummethode ist .

 

Nutzermeinungen

Nutzer berichten von einem Cannabisgeruch im Mund und Zitrusgerüchen, je nachdem, welche Terpene enthalten sind. Ein Geschmack, der viel raffinierter und reiner ist als der von Knallbonbons (kein verkohlter Geschmack).

 

 

 

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CBD-Blüten als Tee konsumieren

Hanftee, CBD-Kräutertee 

 

Diese Methode wird für diejenigen empfohlen, die die Vorteile von CBD in der Nacht nutzen möchten. mit geringen Beschwerden.

 

  • Beginn der Wirkungen : Die erste Wirkung tritt nach einer bis eineinhalb Stunden ein.
  • Wirksamkeit : Die Bioverfügbarkeit ist niedrig und liegt im Bereich von 10% bis 20%.
  • Dauer der Wirkungen : Die Wirkung ist weniger lang, da das Molekül das gesamte Verdauungssystem durchlaufen muss.

Die Wirkung hält jedoch länger an: bis zu 7 Stunden bei Einnahme (gegenüber nur maximal 3 Stunden bei Einnahme über die Atemwege); das Molekül wird während der gesamten Verdauung langsam abgebaut.

 

Praktische Aspekte, Zubereitung Ihres Aufgusses / Kräutertees :

  1. Die Köpfe der CBD-Blüten sollten z. B. mit einem Grinder fein gehackt (aber nicht pulverisiert) werden.
  2. Geben Sie Ihre gehackte CBD-Mischung in einen Filter.
  3. Cannabinoide und damit auch CBD sind nicht wasserlöslich, es löst sich nicht in Wasser auf. Es benötigt einen Fettkörper (fettlöslich). Das kann Milch (am besten Vollmilch) oder Butter oder auch Öl sein, je nachdem, was Sie bevorzugen. Sie können das gehackte/zerkleinerte CBD im Filter im Fettkörper 30 Min. bis eine Stunde ziehen lassen oder es bei geringer Hitze 15 bis 30 Min. erhitzen.
  4. Verkosten (und bei Bedarf das restliche Fett im Kühlschrank aufbewahren)

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