Měl bych ne
remove exclude: array(0) { } Sociální úzkost: jak vám CBD může pomoci se uvolnit
CBDOO k vašim službám

🔞 Neprodává se osobám mladším 18 let

🎃 -40% sleva s kódem HALLOWEED (na VŠECHNO kromě sprejů a žvýkaček) 🎃

Máte dotaz? +336 70 73 89 02

Sociální úzkost: CBD může pomoci!

vystresovaný a nešťastný člověk

Sociální úzkostnou poruchou může trpět každý. Existuje mnoho projevů tohoto jevu. Patří mezi ně například strach z toho, že vás ostatní budou soudit nebo odmítat. Strach vyvolaný úzkostí může u některých lidí způsobit, že se uzavřou do sebe, aby se vyhnuli určitým každodenním situacím.

 

Sociální úzkost lze účinně léčit s pomocí odborníka. Je možné použít několik typů léčby. Lze je přizpůsobit individuálním potřebám a preferencím. Mezi nejběžnější způsoby léčby patří obecně psychoterapie a medikace. Alternativou může být také CBD a jeho četné výhody. Tato látka, která je přírodním řešením, může být považována za doplněk léčby.

Zjistěte, proč vám CBD může pomoci cítit se v situacích sociální úzkosti klidněji.

Poruchy související s úzkostí

Pocit úzkosti před vystoupením před publikem nebo obchodní schůzkou je zcela normální. Tento pocit úzkosti může dokonce člověku pomoci ilustrovat sebe sama. Když se tento stres stane trvalým a objevuje se pravidelně v každodenním životě, ať už jde o rozhovor s přáteli nebo například objednávku v restauraci, stává se situace problematickou.

 

Sociální úzkost je fobie, která se často projevuje velmi brzy v životě, v dospívání nebo v prvních letech dospělosti. Tato fobie je úzkostná porucha, kterou doprovázejí různé další úzkostné poruchy, jako např:

  • Záchvaty paniky
  • Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD)
  • Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
  • Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
  • Menší deprese

Výskyt těchto poruch u člověka může mít řadu příčin. Mohou být důsledkem biologických, psychologických, genetických nebo environmentálních faktorů.

 

Sociální úzkostná porucha, známá také jako sociální fobie. Tento typ úzkosti se projevuje intenzivním strachem člověka při konfrontaci se sociálními situacemi, kdy se obává, že bude posuzován, hodnocen nebo kritizován. Sociální úzkost může způsobovat značné potíže a narušovat běžný každodenní život.

Sociální úzkost: rozšířená porucha

Sociální fobie může být ovlivněna temperamentem, osobní historií, zkušenostmi, vzděláním, kulturou nebo sociálním kontextem.

 

Sociální sítě a klimatické, geopolitické a zdravotní otřesy vytvářejí atmosféru úzkosti, která ovlivňuje každého. Někteří lidé, často se zvýšenou citlivostí, jsou však zasaženi více než ostatní a počet lidí trpících sociální úzkostí každoročně roste.

 

Francouzský Národní úřad pro zdraví (HAS) odhaduje, že 11 % lidí ve věku od 18 do 65 let ve Francii někdy v životě zažije sociální úzkost1. To je přibližně 6 milionů lidí, takže pokud se to týká i vás, nejste sami!

Jak CBD funguje

CBD neboli kanabidiol je molekula přirozeně obsažená v konopí. Váže se na endokanabinoidní receptory v těle a stimuluje je. Tento biologický systém je nezbytný pro udržení rovnováhy těla a mysli. Podílí se na mnoha biologických, fyziologických a kognitivních procesech. Podílí se zejména na zvládání bolesti, stresu, nálady a spánku, ovlivňuje naši chuť k jídlu a paměť a snižuje zánět.

 

Předpokládá se, že CBD má také pozitivní vliv na hladinu serotoninu v našem metabolismu. Tento hormon je přirozeně vylučován tělem. Reguluje také spánek a náladu, čímž si vysloužil označení "hormon štěstí".

Podpůrné studie
Po legalizaci kanabidiolu ve Francii, Evropě a Spojených státech se početné skupiny výzkumníků ze specializovaných center a lékařských časopisů snažily přesně definovat působení CBD na stres, úzkost a léčbu bolesti.
Medscape, oceňovaný web s lékařskými informacemi, provedl bezplatnou a otevřenou studii zveřejněnou v roce 20222. Zaznamenala účast 2 704 osob starších 21 let trpících úzkostí, nespavostí nebo chronickou bolestí, a to po dobu 4 týdnů.

Hádejte, jaké byly výsledky po jednom měsíci užívání CBD? Podle vyplněných formulářů účastníci uváděli průměrné zlepšení kvality života o 71 %!

 

Více než 60 % z nich uvedlo, že se u nich výrazně snížila úroveň každodenního stresu a zlepšil se způsob usínání a spánku.

Předtím se podařilo v jiných studiích, například v Current Neuropharmacol3, zjistit antipanické vlastnosti kanabidiolu u potkanů. Stejná studie uvedla, že by bylo možné CBD použít jako náhradu benzodiazepinů (obecně předepisovaných ke snížení úzkosti, stresu nebo nespavosti).

Je bezpečné jíst květy CBD?

Vzhledem k současnému stavu výzkumu a znalostí je otázka nebezpečí spojeného s konzumací CBD otevřená k diskusi. Nicméně "Výbor odborníků WHO pro drogové závislosti dospěl během svého zasedání v listopadu 2017 k závěru, že kanabidiol (CBD) v čistém stavu zřejmě nemá potenciál zneužívání ani není zdraví škodlivý " 4. Tento postoj sdílí i Evropský soudní dvůr, který rozhodl ve prospěch volného uvádění této sloučeniny na trh ve Francii.

 

CBD je účinná látka, která nemá žádné závažné vedlejší účinky . Její relaxační vlastnosti mohou v případě nadměrné konzumace způsobit ospalost nebo hypotenzi. Tyto účinky jsou však krátkodobé a CBD nezpůsobuje závislost ani návyk.

 

V Evropě není tato molekula považována za lék. Je klasifikována jako doplněk stravy. Aby správně fungovala, musí být doprovázena vyváženou stravou a pestrým pohybem. CBD může způsobovat lékové interakce, proto se nedoporučuje míchat CBD s psychoaktivními látkami (léky, alkoholem apod.). V případě pochybností se obraťte na svého lékaře.

CBD proti úzkosti a stresu

CBD k překonání úzkosti: proč to nezkusit?

Seznámili jsme vás s CBD a jeho působením na úzkost a související poruchy. Úzkostné poruchy se samozřejmě u různých lidí projevují různě, stejně jako CBD působí různě v závislosti na metabolismu každého člověka. Nicméně účinky jsou reálné a některým lidem skutečně mohou pomoci žít každý den lépe. Vzhledem k tomu, že nehrozí žádné nebezpečí, proč to nezkusit?

CBD existuje v mnoha různých formách (květiny, e-liquidy, oleje, bylinné čaje, sladkosti...), pryskyřiceStačí, když se do toho pustíte, a možná bude vaše úzkost minulostí!

Poznámky :

    1. https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/guide_medecin_troubles_anxieux.pdf
    2. https://www.medscape.com/viewarticle/967088#vp_2
    3. https://www.alchimiaweb.com/blogfr/wp-content/uploads/2016/10/Evidences-for-the-anti-panic-actions-of-Cannabidiol-2016.pdf
    4. https://www.who.int/fr/news-room/questions-and-answers/item/cannabidiol-(compound-of-cannabis)

Naše produkty CBD

Doporučujeme vám pokračovat ve čtení těchto článků.

Vedle H4CBD budou v roce 2023 na francouzském a evropském trhu dostupné další dvě molekuly: THCV a THCP. Jedná se o dva z mnoha kanabinoidů obsažených v konopí. Jak pravděpodobně víte, kromě dvou nejznámějších a nejkoncentrovanějších sloučenin, THC a CBD, existují ještě dvě [...]

    Deprese v kostce Rozšířená nemoc, která postihuje dvakrát více žen. Deprese je duševní onemocnění charakterizované mimo jiné chorobnými myšlenkami, smutkem, poruchami příjmu potravy a spánku, ztrátou potěšení a zájmů, nízkým sebevědomím a výraznou úzkostí. [...]

    Mnoho lidí si objednává produkty s kanabidiolem online, ale většina z nich bohužel neví, co vlastně kupuje. V tomto prvním příspěvku na blogu vám poradíme, jak si vybrat 100% legální konopné květy s kanabidiolem, a mimochodem, jak [...]